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Muchas veces los dolores musculares tienen su origen en una incorrecta postura, la cual fuerza a muchos músculos a trabajar más de lo necesario. La masoterapia ayuda a adquirir una mejor postura. Por otro lado, una mala postura física además de tener un aspecto estético negativo, presiona los órganos internos ocasionado efectos negativos en la digestión.

Efectos positivos de masoterapia para nuestra salud

Gran variedad de padecimientos y enfermedades son tratados con masoterapia, en combinación con la medicina moderna. La masoterapia es beneficiosa para fortalecer músculos y aflojar nudos en el cuerpo, pero también ayuda a estimular la adecuada circulación de la sangre, de este modo también revitaliza el cuerpo y la mente.

Los masajes juegan un rol importante al entrenar al cuerpo para que se relaje y pueda respirar correctamente. Además, podría ayudar a fortalecer el sistema inmune, pues las personas expuestas a un mayor nivel de estrés son más propensas a contraer enfermedades.

FUENTE: DHARA

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